SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna spalanie

  • Zrób to sam!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu są dwa elementy składowe. Po pierwsze - związki termogeniczne, które podnoszą temperaturę ciała, co pozwala spalić nieco więcej kalorii. Po drugie-aminokwasy jak L-karnityna która występuje w awokado i nabiale, ale również w czerwonym mięsie, które podwyższają metabolizm tłuszczów poprzez przyspieszenie transferu cząsteczek tłuszczu do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-01-21 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cyklu. Wiek:19 Staż:3,5 roku Waga:97 (Przed cyklem) Wzrost:178 Cwiczenia: Na mase+ Bieganie 5 razy w tyg po 30 min Cel: spalanie tłuszczu Suple: Thermo speed extreeme + L-karnityna 1500 Dieta: Podczas 33 dniowego cyklu wyprobowałem dwie. Pierwsze 2 tyg jadłem mało tłuszczu, mało wegli a duzo białka(lecz gdzies na forum przeczytałem ze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2012-02-23 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związków imbiru), które wspólnie mogą wywierać korzystny wpływ na szybkość redukcji tłuszczowej masy ciała oraz indukować związane z nią zmniejszenie wagi ciała; - L-karnityna – uczestniczy w transporcie kwasów tłuszczowych do miejsca ich utleniania, przyspiesza końcowy etap ich spalania, finalizując proces redukcji tłuszczu. Wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Pyro-MX Leancore Porcja 3kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji zaw: Witamina B5 6mg Acetylo-L-karnityna 100mg Ekstrakt z białej fasoli 200mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 192 mg Ekstrakt z kory wierzby białej 100mg Ekstrakt z zielonej herbaty 80mg Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2013-07-29 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Fireblaster

    Temat
    ActivLab

    [...] w rozszerzaniu naczyń krwionośnych. L-tyrozyna bierze udział w prawidłowej syntezie katecholamin przez organizm takich jak min. adrenalina, noradrenalina i dopamina. L-karnityna jest związkiem naturalnie występującym w organizmie, przede wszystkim w mięśniach. Jedną z funkcji L-karnityny jest udział w transporcie kwasów tłuszczowych o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2015-09-01 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej . Aktualnie przyjmuje przed treningiem s.a.w który niestety nie wspomaga spalania ale za to daje niezłego powera) a w ciągu dnia 5fit energy +l-karnityna ale nie wiem nawet czy to dieta działa czy ten specyfik, który znalazłam na internecie . Ważę 57 kg chce docelowo dojść do wagi 50 kg. Pozdrawiam mam nadzieję że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2017-03-08 16:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna figurka na wakacje!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kupiłam sobie L-karnityne (Trec Nutrition) wczoraj wzięłam 2 tab.ok.45min przed rowerkiem. ' 2h..to zbyt doozo..dochodz stopniowo do 45min przy ~70hr/max... rozczarooje cie..ale karnityna to slaby sooplement jesli codzi o spalanie taknki tlooszczowej...dawki 'skooteczne'..to okolo 3g...i stosooj ja na ~2-3h przed treningiem...a nie 45 min...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2004-06-09 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnityna, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma co popadac w skrajnosci,karnityna działa. moja propozycja: stosuj conajmniej 5 tabletek,z czego dwie zaraz z rana nastepne 3 na 1,5 godziny przed treningiem aerobowym. pozdrawiam bigger ps.jezeli nie chcesz stosowac kombinacji eca(masz racje -przynajmniej nie na poczatku)-urzyj kilku suplementów lzejszych(połączone razem daja niezłe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11080 Data: 2002-09-11 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie wyjdzie myśle, że jakby sie troche nawodnił po zwykłym mono to by chyba mu nie zaszkodziło zbytnio Biniu moge wiedzieć w jakim celu karnityne ? wydaje mi sie, że karnityna jest przydatna głownie jeśli chodzi o spalanie fatu, natomiast bracik jest za***iście wyrzeźbiony ale, nie żeby było Biniu, ze nie masz racji, cytuje: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2005-03-15 12:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kilka ważnych pytań dotyczących diety oraz treningu. Ćwiczę od września 1999 roku z kilkoma przerwami (około roku w sumie). Mam 182cm wzrostu ,ważę 86kg, w pasie mam 90cm. Jestem w trakcie rzeźbienia sięi na to chciałbym nastawić swój trening i dietę, przede wszystkim na spalanie tłuszczu. Na razie moim celem jest zejśćie do wakacji w pasie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2002-01-30 00:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra odżywka ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myslalem o L-karnitynie ale po przeczytaniu masy odpowiedzi w archiwum, doszedlem do wniosku ze chyba nie dziala on zbyt efektywnie. Ktos tam powiedzial ze jezeli juz L-karnityna to tylko w plynie i zagraniczna (nurition, i jeszcze jakies 2 byly wymienione). Ale tez wszyscy sugerowali jakies mocne srodki z zastrzezeniem ze trzebamiec mocne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2002-04-04 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są magazynowane w postaci tłuszczu. 7.Suplementy Odżywki i suplementy wspomagają naturalny metabolizm tłuszczu i zapobiegają dalszemu odkładaniu. Należą do nich: L-karnityna, chrom, wanad, lecytyna, cholina i inozytol, omega 3 kwasy tłuszczowe, CLA, HMB i wiele innych. UFF wreście dotarłem do końca.Trochę się napisałem ale myśle ze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2002-07-12 00:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACETABOLAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W związku z coraz częstszymi pytaniami na temat specyfików podwyższających poziom tzw. naturalnego testosteronu , a więc ZMA,TT itp. postanowiłem zamieścić prawie zupełny opis Acetabolana I i II, jako formułki, która zawiera chyba najwięcej związków pobudzających wytwarzanie własnego teścia (w tym ZMA i TT). Charakterystykę poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2002-11-14 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDEKS SUPLEMENTÓw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA 4 kofeina 3 kofeina-efedryna-aspiryna 4 efedryna 4 zielona herbata 3 mahuang 3 pirogoniany 3 kwercetyna 2 johimbina 3 SPALANIE TŁUSZCZU BCAA 4 kofeina 3 karnityna 3 chrom 4 sprzezony kwas linolowy 3 efedryna-kofeina-aspiryna 4 efedryna 4 zielona herbata 3 guarana 2 kwas hydroksycytrynowy 2 mahuang 3 pirogoniany 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2002-12-20 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] energetycznym i intensywnym treningiem, bierz dodatkowo witaminę E i C rano i wieczorem (około 500 IU wit. E i 2 g wit. C dziennie). Pomóc może też chrom, L-karnityna, pirogroniany i HMB. - Nauka dostarcza niejednoznacznych opinii na temat ich skuteczności w odchudzaniu, ale we właściwych dawkach mogą być pomocne. Chromu trzeba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING-LATO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Proponuje rozplanowanie treningów pod kątem nadchodzącego lata: Trening ukierunkowany na spalanie tkanki tłuszczowej i maksymalne zachowanie masy mieśniowej powinien charakteryzowac się następujacymi cechami: Zakładamy 6 dniowy plan treningowy (zestaw aerobowy + siłowy) Zestaw aerobowy ( 4 razy w tygodniu) Pierwsze dwa tygodnie przeprowadzamy 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2003-05-29 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] termogeniki? S:(stojący za ladą, a za nim cała półka supli i odżywek) A co to jest? J:(lekko zdziwiony pytaniem) Suplement wspomagajacy spalanie tłuszczy. S: Acha, jest, L-karnityna. J:(znowu sam do siebie) I my mamy iść do Europy! Nie chcę robić Tym sklepom żadnej antyreklamy ale sytuacje te wydarzyły się na prawdę, nie mówię że Ci sprzedawcy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2003-09-24 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACA SPORT - roslina z Peru podbija świat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o. o. ) Skład: ______ Sproszkowany korzeń maki (Lepidium meyenii Walp.), sproszkowane nasiona quinua (Chenopodium quinoa Wild.), izolat białka soi, monohydrat kreatyny, L-karnityna, glukoza, kompleks witaminowy (wit.: E, B1, B2, B5, B6, B12, C, kwas foliowy, kwas nikotynowy, biotyna), dodatki smakowe Preparat przeznaczony jest dla osób [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14625 Data: 2004-03-06 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Mam pytanko co do dalszego cyklu! Narazie łyknełem 100 tabl Clenbuterolu i tabl Efedryny. Nie wiem co mam daleć brać na spalanie i robienie rzeźby. Myslałem nad Winstrolem ok 100-200 tabl, 100 tabl L-Karnityna 1000mg, a po cyklu z winstrolu i lkarnityny 400 tabl Kreatyny 1000 i 200 tabl HMB! Sam nie wiem co zrobić mam dużo propozycji i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2004-03-15 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner, tłuszczowa i aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o takim zestawieniu - fat burner, tłuszczowa i aeroby. Przede wszystkim połączenie fat burnera (w składzie cholina, inozytol, l-karnityna, kwas hydroksycytrynowy, lecytyna i minerały) i diety tłuszczowej. z informacji na opakowaniu wynika, że ten fat burner raczej hamuje przyswajanie tłuszczu niż jego spalanie. Mam zamiar przejść na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2004-04-12 17:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)